Kursliste

26.9.2024 - 12.12.2024

6-8 Wochen nach der Geburt und 8-10 Wochen nach dem Kaiserschnitt bis zum 9. Lebensmonat des Kindes, übernimmt die Krankenkasse den Kurs.

Dein Körper hat während der Schwangerschaft und nach der Geburt Hochleistungen erbracht. Nun braucht es deine Unterstützung, um ihm bei der Regeneration und Kräftigung zu helfen.

Das bietet der Kurs:

- deinen Beckenboden kennenlernen, lockern, entspannen und kräftigen

- Beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag

- dein Körper wird gekräftigt, gedehnt und mobilisiert

- Übungen für den ganzen Körper

- Entspannung und Zeit für dich

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Naturnah
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Roehse

Ausgebucht

Termine:

• 26.9.2024 17:00 - 18:15
• 10.10.2024 17:00 - 18:15
• 31.10.2024 17:00 - 18:15
• 7.11.2024 17:00 - 18:15
• 14.11.2024 17:00 - 18:15
• 21.11.2024 17:00 - 18:15
• 5.12.2024 17:00 - 18:15
• 12.12.2024 17:00 - 18:15

6.2.2025 - 3.4.2025

6-8 Wochen nach der Geburt und 8-10 Wochen nach dem Kaiserschnitt bis zum 9. Lebensmonat des Kindes, übernimmt die Krankenkasse den Kurs.

Dein Körper hat während der Schwangerschaft und nach der Geburt Hochleistungen erbracht. Nun braucht es deine Unterstützung, um ihm bei der Regeneration und Kräftigung zu helfen.

Das bietet der Kurs:

- deinen Beckenboden kennenlernen, lockern, entspannen und kräftigen

- Beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag

- dein Körper wird gekräftigt, gedehnt und mobilisiert

- Übungen für den ganzen Körper

- Entspannung und Zeit für dich

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Naturnah
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Roehse

Noch wenige Plätze
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 6.2.2025 17:00 - 18:15
• 13.2.2025 17:00 - 18:15
• 27.2.2025 17:00 - 18:15
• 6.3.2025 17:00 - 18:15
• 13.3.2025 17:00 - 18:15
• 20.3.2025 17:00 - 18:15
• 27.3.2025 17:00 - 18:15
• 3.4.2025 17:00 - 18:15

6.2.2025 - 3.4.2025

6-8 Wochen nach der Geburt und 8-10 Wochen nach dem Kaiserschnitt bis zum 9. Lebensmonat des Kindes, übernimmt die Krankenkasse den Kurs.

Dein Körper hat während der Schwangerschaft und nach der Geburt Hochleistungen erbracht. Nun braucht es deine Unterstützung, um ihm bei der Regeneration und Kräftigung zu helfen.

Das bietet der Kurs:

- deinen Beckenboden kennenlernen, lockern, entspannen und kräftigen

- Beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag

- dein Körper wird gekräftigt, gedehnt und mobilisiert

- Übungen für den ganzen Körper

- Entspannung und Zeit für dich

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Naturnah
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Roehse

Ausgebucht

Termine:

• 6.2.2025 18:30 - 19:45
• 13.2.2025 18:30 - 19:45
• 27.2.2025 18:30 - 19:45
• 6.3.2025 18:30 - 19:45
• 13.3.2025 18:30 - 19:45
• 20.3.2025 18:30 - 19:45
• 27.3.2025 18:30 - 19:45
• 3.4.2025 18:30 - 19:45

26.6.2025 - 14.8.2025

6-8 Wochen nach der Geburt und 8-10 Wochen nach dem Kaiserschnitt bis zum 9. Lebensmonat des Kindes, übernimmt die Krankenkasse den Kurs.

Dein Körper hat während der Schwangerschaft und nach der Geburt Hochleistungen erbracht. Nun braucht es deine Unterstützung, um ihm bei der Regeneration und Kräftigung zu helfen.

Das bietet der Kurs:

- deinen Beckenboden kennenlernen, lockern, entspannen und kräftigen

- Beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag

- dein Körper wird gekräftigt, gedehnt und mobilisiert

- Übungen für den ganzen Körper

- Entspannung und Zeit für dich

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Naturnah
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Roehse

Noch wenige Plätze
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 26.6.2025 18:30 - 19:45
• 3.7.2025 18:30 - 19:45
• 10.7.2025 18:30 - 19:45
• 17.7.2025 18:30 - 19:45
• 24.7.2025 18:30 - 19:45
• 31.7.2025 18:30 - 19:45
• 7.8.2025 18:30 - 19:45
• 14.8.2025 18:30 - 19:45